Feuilles de Pissenlit

Le pissenlit possède de nombreuses propriétés, entre autres celle d’être un dépuratif, un diurétique, une plante efficace contre les calculs biliaires et rénaux, utile contre l’inappétence ou certaines maladies de la peau. Nom scientifique : Taraxacum officinale.  Noms communs : pissenlit, dent de lion, parfois liondent, ou encore salade de taupe. Nom anglais : dandelion. Classification botanique : famille des astéracées ou composées (Asteraceae ou Compositae) Formes et préparations : soupes, décoctions, tisanes, gélules, capsules, salades, extraits (secs ou fluides) et infusions. Le pissenlit est utile  contre l’engorgement du foie et les soucis de vésicule biliaire. Vertus dépuratives : agit en cas de constipation de digestion difficile, d’excès de cholestérol ou même en cas d’inappétence. Prévient les problèmes rénaux : insuffisance urinaire ou hépatique, troubles biliaires. Utilisation externe : Lutte contre les manifestations cutanées: dermatose, maladies de la peau. Combat les peaux affectées et abîmées : cors, poireaux, verrues. En effet, les feuilles de pissenlit sont réputées pour renfermer des minéraux et des vitamines en grandes quantités. Elles permettent également de traiter l’inappétence, les troubles de l’estomac ou urinaires. Contre les troubles digestifs, le pissenlit peut aussi agir comme un anti-inflammatoire. Il a donc une fonction hépatique. Stimulation enzymatique du foie et des reins. Les feuilles et les racines de pissenlits ont des bienfaits respectifs, mais des propriétés autres si les deux parties de la plante sont associées (ce qui aura pour effet de traiter non seulement les reins, mais aussi le foie). On recommande cependant de ne pas prendre au-delà de la dose quotidienne, qui est de 30 g pour les feuilles et 15 g pour les racines. En utilisant seulement les feuilles de pissenlit, il est possible de faire une infusion (4 à 10 grammes de feuilles dans 150 ml d’eau, jusqu’à trois fois par jour) ou bien une teinture de feuilles de pissenlit (2 à 5 ml trois fois par jour). En extrait liquide ou en jus, on conseillera l’équivalent d’une ou deux cuillères à soupe trois fois par jour. Pour les racines, il est possible de les prendre en décoction, en extrait ou bien en teinture. L’extrait peut se prendre en comprimé ou bien en capsule : 750 à 1250 mg trois fois par jour. En décoction, la préparation est simple : faire bouillir de 3 à 5 g de racines dans une tasse ou un bol, pendant une dizaine de minutes, à renouveler trois fois par jour. Le pissenlit ne possède pas de précautions d’emploi particulières, sauf en cas de calculs biliaires, où il est préférable de rencontrer un médecin au préalable. D’autre part, il est conseillé de ne pas utiliser le pissenlit en cure continue tout au long de l’année, mais plutôt d’en effectuer une de quelques jours ou semaines lors des changements de saisons. il peut provoquer des effets secondaires brulures d’estomac et nausées, mais ce sont des cas rares et isolés. elle a des propriétés anti-inflammatoires et diurétiques. De plus, le pissenlit, au-delà de toutes les préparations thérapeutiques possibles, se mange aussi en salade. Attention cependant, le pissenlit n’est pas à consommer sans modération ou à la légère.